Флоатинг, или сон наяву, представляет собой процедуру, проводимую для полной релаксации и восстановления жизненных сил организма человека. Проходит сеанс флоатинга следующим образом: пациент обнажается, принимает душ, заходит в камеру, изолированную от абсолютно всех внешних раздражителей, будь то звуки, свет, посторонние запахи и ощущения. Посередине камеры установлен бассейн с солёной водой (30%) и нейтральной температуры (36,4 градуса). Для сравнения – в Мёртвом море концентрация соли достигает 28%. Человек выключает свет и погружается в воду, которая полностью держит его на своей поверхности без каких-либо усилий со стороны лежащего. Первые несколько минут – состояние полудрёмы, а затем кто-то засыпает, а кто-то продолжает пребывать в этом подвешенном между сном и реальностью состоянии. В любом случае, 60-тиминутный сеанс флоатинга равносилен 6-8 часам сна.
Во время флоатинга активируется работа правого полушария, отвечающего за творческие всплески и пространственно-образное мышление. Многие знаменитости и спортсмены прибегают к сеансам флоатинга дабы снять напряжение и подзарядить свой творческий потенциал. Среди них Карл Левис, Бретт Денис, Роби Уильямс, Николас Кейдж, Сьюзан Шарандон, Артемий Лебедев и многие другие.
