Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног – это болезнь, которая проявляется в виде неприятных ощущений в нижних конечностях и в виде излишней двигательной активности зачастую во время сна или покоя.

Основные проявления этого синдрома:

• Неприятные ощущения в ногах. Они описываются, как шевеление под кожей, подергивание, жжение, покалывание, дрожь, ползание мурашек. Иногда человеку сложно дать характеристику ощущениям, но они неприятны всегда. Такие ощущения возникают в стопах, голенях, бедрах.
• Ухудшение в покое. Самые необычные и характерные проявления синдрома – это усиление необходимости двигать нижними конечностями в покое. Обычно ухудшение наблюдается в положении лежа или сидя, особенно при засыпании.
• Улучшение при движении. При движении исчезают полностью или значительно ослабевают симптомы заболевания. Наилучшим эффектом обладает просто стояние или обычная ходьба.
• Связь с периодом суток. Симптомы значительней проявляются вечером в и первой половине ночи. Обычно они ослабевают перед рассветом и вообще могут исчезнуть в первую половину дня.
• Движение ног во время сна. Ночью в период сна можно наблюдать непроизвольные поддергивания нижней части туловища через определенный промежуток времени.
• Часто этот синдром сопровождается бессоницей. Страдающие от этого заболевания очень часто жалуются на проблемы, связанные с засыпанием, и на ночной беспокойный сон с очень частыми просыпаниями. Хроническая бессоница приводит в дневной сонливости и прочим проблемам, которые связаны с продолжительным нарушением сна.