Популярная ныне тема совместно¬го сна мамы и ребенка остается поводом для баталий. Сторонники «естественности» не видят иных вариантов, кроме как класть спать малыша рядом с собой, «консерваторы» ратуют за отдельную кроватку с рождения. Рассмотрим основные «за» и «против» совместного сна мамы и малыша.
Сторонники совместного сна:
Девять месяцев до рожде¬ния малыш провел внут¬ри вас. Он не мыслит иного мира, кроме того, где мама находится непосредственно с ним, где слы¬шен стук ее сердца и чувству-ется ее запах. Даже если ребе¬нок весь день проводит с мате¬рью, он нуждается в ней и ночью. Наличие мамы рядом ус¬покаивает ребенка (он лучше спит), удовлетворяет его потреб¬ность в тактильном контакте (что полезно для развития не¬рвной системы младенца), при¬дает ему чувство безопасности, комфорта и уверенности в мире. Сторонники утверждают, что дети, благодаря совместному сну в младенческом возрасте, выра¬стают более развитыми физи¬чески, у них выше самооценка и меньше неврозов.
Помимо счастливого и здо¬рового ребенка для мамы также есть дополнительные плюсы: ей проще выспаться, имея малыша под боком, чем бегая к его кро¬ватке каждые два часа ночью. Надо лишь правильно располо¬жить его, чтобы кроха мог иметь доступ к груди в любое время — он поест и утихомирится. К тому же стимуляция нервных окончаний кожи ареолы сосков именно в ночной период вызы¬вает большую выработку пролактина, чем днем, что позволяет лучше сохранить лактацию и удлинить ее период.
Плюс совместно сна еще и в том, что мамы спят чутко и час¬то просыпаются даже не из-за крика младенца, а от любого не¬громкого звука, несущегося из кроватки. Они переживают, что с малышом может быть что-то не в порядке (перевернулся на грудь, уткнулся носом в одеяло, не говоря уже о паранойе на тему внезапной остановки ды¬хания новорожденного), поэтому постоянно вскакивают к малышу, чтобы проверить, все ли с ним в порядке.
Противники совместного сна:
Ребенка можно случайно за¬давить во сне. Основное опро¬вержение — такое может слу-читься только с матерью, упот¬ребляющей (даже единоразово) алкоголь/наркотики/снотворное, или матерью, сильно уставшей. Однако, увы, встречаются преце¬денты, когда инстинкты не сра¬батывали, и совместный сон за-канчивался летальным исходом малыша. Также не забывайте, что в кровати рядом папа, тяжелая рука/нога которого может слу¬чайно задеть кроху. При плани¬ровании совместного сна эти моменты надо учитывать.
Что до продолжения интимной жизни после родов, то тут адепты совместного сна утвер-ждают: хотите, будет! Подстра¬ивайтесь под фазы сна младен¬ца, чтобы не разбудить его, от¬кладывайте его на время в дру¬гую комнату или отдельную кровать, перемещайтесь на пол, в ванную или кухню. Но толь¬ко не забывайте о муже, видя¬щем жену только в роли мате¬ри, он, в конце концов, может и обидеться.
Но если в вашей семье со¬вместный сон с малышом не¬возможен, не стоит расстраивать¬ся и считать себя плохой мате¬рью, которая нанесла психоло¬гическую травму своему ребен¬ку на всю дальнейшую жизнь. Каждая семья и каждый малыш уникален. И готовых рецептов нет. Все семьи получают свой индивидуальный опыт.
